房顫患者由于心房喪失了正常的收縮功能，血流動(dòng)力學(xué)出現(xiàn)紊亂，造成血流瘀滯，容易導(dǎo)致血栓的形成。而血栓一旦脫落隨血流到腦部，會(huì)增加缺血性卒中的形成風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)中已經(jīng)把房顫定義為卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，一旦形成卒中嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，增加經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重者危及生命。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，與非房顫患者相比，房顫患者缺血性腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加了4~5倍，嚴(yán)重致殘率增高74%、 30天內(nèi)死亡率和1年內(nèi)復(fù)發(fā)率分別增高119%和 61%。

所以，房顫疾病，不容小覷！

房顫患者因?yàn)閱适Я苏５男姆攀湛s，心跳不規(guī)則，有時(shí)會(huì)感覺到心悸、心慌、胸悶、眩暈，根據(jù)房顫患者發(fā)病的時(shí)長(zhǎng)和頻率不同，房顫疾病可以分為陣發(fā)性，持續(xù)性和長(zhǎng)期持續(xù)性房顫等。但是也有一部分患者沒有任何癥狀，故而患病而不自知，只有在體檢的時(shí)候查出。

房顫疾病雖說隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率增高，但是如果有如下因素或者不良習(xí)慣，也可能是房顫疾病的傾向人群，要特別注意。

1. 高血壓

高血壓是房顫發(fā)生的重要原因，目前高血壓-房顫腦栓塞已經(jīng)構(gòu)成了一條重要的但易被忽視的事件鏈。

2. 高血糖

據(jù)研究表明，排除其他危險(xiǎn)因素的情況下，糖尿病患者心血管病的不良結(jié)局發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加2倍。

3. 高血脂

一項(xiàng)6-19年的隨訪研究結(jié)果表明主要血脂參數(shù)（如總膽固醇等）水平均與缺血性腦卒中發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)呈顯著正相關(guān)。

4. 肥胖

肥胖者房顫發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)是正常體重者的1.52倍。體質(zhì)指數(shù)（BMI）與房顫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)呈線性關(guān)聯(lián)，BMI每增加1個(gè)單位，房顫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加4.7%～13.0%。

5. 不合理飲食

保持健康膳食 是防治心血管病的關(guān)鍵手段之一。

6. 身體活動(dòng)不足

有研究表明，與輕度運(yùn)動(dòng)者相比，中度活動(dòng)者腦卒中的發(fā)生率呈降低現(xiàn)象。

7. 吸煙

多數(shù)患者不在意，但是吸煙可使卒中發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加90%，避免吸煙包括二手煙對(duì)身體的損害，另外吸煙也會(huì)影響心血管類藥物的有效性。尤其是在外出春游時(shí)，要特別注意吸入二手煙。

8. 飲酒、飲濃茶

過量飲酒與高血壓、房顫及出血性腦卒中的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)增加密切相關(guān)。在外出或聚會(huì)時(shí)，避免過度飲用酒、濃茶。

9. 心態(tài)和情緒

當(dāng)前生活，各年齡段壓力急劇上升，抑郁癥、焦慮癥頻發(fā)。研究顯示，抑郁、焦慮等可增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

患了房顫不用怕，遵從醫(yī)囑，進(jìn)行合理抗凝。指南中已經(jīng)知名，抗凝治療是房顫卒中預(yù)防的核心策略，國(guó)內(nèi)外專家共識(shí)和相關(guān)指南均推薦房顫患者應(yīng)該進(jìn)行抗凝治療。

新型口服抗凝藥NOAC因安全性較好，可有效降低腦卒中發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，是一類廣泛使用的口服抗凝藥。新型口服抗凝藥包括：利伐沙班、達(dá)比加群酯等。

NOAC有其自身優(yōu)勢(shì)：①不需像華法林一樣常規(guī)監(jiān)測(cè)，對(duì)于患者來說比較便利；②除特殊類型的患者，如腎功能不全、高齡，低體重等，一般治療人群不需要調(diào)整劑量；③口服后吸收快，發(fā)揮抗凝作用；④半衰期較短，停藥后抗凝作用消失較快；⑤不受食物影響。

房顫患者要針對(duì)以上危險(xiǎn)因素，合理調(diào)整飲食，控制體重，避免血壓、血脂、血糖異常，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過量飲酒、飲濃茶，注意休息和睡眠。在外出時(shí)，避免季節(jié)交替引起的感冒、咳嗽等疾病，這些疾病有可能會(huì)引發(fā)房顫的發(fā)生。

房顫患者，要注意日常鑒別房顫癥狀，合理服用抗凝藥，用心呵護(hù)心臟，貼心關(guān)注，做自己的“知心人”。