自偷精品视频三级自拍|亚洲精品无码va人在线观看|久久精品无码中文字幕老司机|国内精品久久久精品电影院

  • <center id="ouggk"><dd id="ouggk"></dd></center>
  • 【迪卡儂】穿上NBA授權(quán)球服,手持FIBA認(rèn)證籃球,即刻成為球場(chǎng)小達(dá)人!

     
     

    籃球運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)就受到很多人的喜歡,但是小朋友的籃球技能卻和成人不同,那么在小朋友的籃球訓(xùn)練中有哪些要點(diǎn)呢?

     

    一、  基本功訓(xùn)練要扎實(shí)。少年兒童比較靈活善于模仿,潛力無(wú)窮。但是容易產(chǎn)生一些多余的小動(dòng)作。所以訓(xùn)練強(qiáng)度要適當(dāng),從基礎(chǔ)動(dòng)作開(kāi)始練習(xí),打好基礎(chǔ)才能更上一層樓。

     

    二、  訓(xùn)練過(guò)程盡量體現(xiàn)趣味性。興趣是最好的老師,尤其是兒童。一旦訓(xùn)練內(nèi)容枯燥、單—,身體就會(huì)顯得更加疲憊,久而久之就會(huì)失去學(xué)習(xí)籃球的興趣。可以在練球過(guò)程加入一些游戲:過(guò)障礙、二人(多人)傳球等等,增加趣味性。

     

    三、  多多參加組隊(duì)球賽。不管是半場(chǎng)比賽還是全場(chǎng)比賽,在球場(chǎng)上的進(jìn)步一定是比在場(chǎng)下獨(dú)自訓(xùn)練提升更快的,讓孩子提早適應(yīng)比賽節(jié)奏,既能增加自信心和球場(chǎng)大局觀,也可以增進(jìn)隊(duì)友間友誼。球技球商在比賽中一同增長(zhǎng)。

     

    互動(dòng)時(shí)刻

     

    敬運(yùn)動(dòng)的你!熱愛(ài)不止是籃球!

    一起來(lái)分享你堅(jiān)持最久的運(yùn)動(dòng)故事吧

    評(píng)論區(qū)抽取兩位小伙伴的精彩留言

    送出運(yùn)動(dòng)禮物!

      記得留言+點(diǎn)贊+在看三連哦~

     

     
     

    購(gòu)買(mǎi)方式

     

    ? 詳情咨詢(xún)迪卡儂線下商城

    ? 一鍵直達(dá) 官方微信小程序商城

    打開(kāi)天貓/京東APP,搜索“迪卡儂旗艦店”

     


    轉(zhuǎn)載自:迪卡儂
    • 2844人看過(guò)
    評(píng)論