人到中年，女人的好氣色，都是“富養(yǎng)”出來的
從哪一刻開始，你突然覺得自己老了？
有人說，是發(fā)現眼角冒出第一道細紋的時候。
有人說，是一熬夜就冒痘，很久都不消的時候。
有人說，是上樓必須坐電梯，逛街一小時就喊累的時候。
有人說，是發(fā)現一吃多就脹氣，消化能力下降的時候。
大S坦言說，自己也曾因為追求美沉迷于醫(yī)學美容，可后來發(fā)現醫(yī)美只能讓每個人都長得一樣，并不是保養(yǎng)。
所以她開始研究中醫(yī)美容，學習針灸、開藥、食療、氣功和經絡按摩的知識，針對身體由內而外做保養(yǎng)。
不管通告到多晚，她都雷打不動地進行一個月一次的面部刮痧?？臻e時候，就在片場做穴位按摩，讓每一個經絡保持暢通。
她鐘情于在生理期結束后喝中醫(yī)美容中推崇的“四物湯”，像吳佩慈和賴雅妍這樣女神級的明星也都在靠它補血養(yǎng)顏。
40歲仍被被稱為“初戀女神”的高圓圓，被朋友眼里，她就是個不折不扣的“老中醫(yī)”，閑暇時間都奉獻給了看醫(yī)書、學中醫(yī)、玩中藥，經常研究一些中醫(yī)美顏方法，連好友賈靜雯也向她要過中藥護發(fā)秘方。
兩個人的皮膚狀態(tài)都超級好
她出門都會帶一把牛角梳，不僅用來梳頭，還用來刮穴位，比如乘坐飛機時可以用來刮一刮手指，因為手指上有很多穴位；也可以刮刮手臂，促進血液循環(huán)。
每次被拍到，都是滿屏的少女感，完全看不出來她已經40歲了！
為什么歲月偏偏厚待她們？
其實，細究她們的生活方式，就會發(fā)現她們有不少共同的保養(yǎng)習慣——中醫(yī)穴位按摩。
關于內調養(yǎng)顏，迷羅本人就很有發(fā)言權：
7歲時，迷羅患上了心肌炎，此后兩年大部分時間在床上度過。
后來家人請來一位老中醫(yī)，幫助迷羅強壯體魄，恢復健康。
師傅說：我教你用中醫(yī)調理，同時你也跟我學瑜伽吧。瑜伽看似動作柔和，卻疏通全身，強身健體，更適合身體不是特別強壯的人。
迷羅跟著師傅一點點研習。不久之后，迷羅的各項身體指標都開始改善，心律不齊、早搏等心臟問題也逐漸消失。
從此，他踏踏實實地跟著徐老中醫(yī)，研究中醫(yī)原理和方法論，并在就診時跟隨左右，不斷觀摩學習。
空余時間，他還翻閱了300多本宮廷醫(yī)書，如《增補萬病回春》《太醫(yī)院秘藏膏丹丸散方劑》《御藥院方》《慈禧光緒醫(yī)方選議》等。
一段時間后，他發(fā)現了一件驚人的事實：太醫(yī)們不僅會治病、養(yǎng)身，還會幫娘娘們，提供許多養(yǎng)顏抗老的方法。
“這種方法既然對以前的人們有效，說不定現在也有用！” 想起定時去打美容針的家人，迷羅對中醫(yī)古法養(yǎng)顏產生了極大的興趣。
經過十幾年的鉆研，他將中醫(yī)古法和現代瑜伽結合起來，創(chuàng)造出了獨有的中醫(yī)瑜伽抗老體系，并且在實踐中，不斷精進改良，直到自己面對任何一個衰老問題，都能提出解決方法。
迷羅線下授課現場
中醫(yī)知識，在很多人的眼里是枯燥乏味的，而迷羅老師的課堂卻充滿幽默和趣味。
他會用很形象的比喻告訴你，什么地方是頰車穴，這個部位可以調理氣血，對牙痛也有很好的緩解作用：
教你如何用簡單的手法祛除你的抬頭紋：
你絕對想不到，美白只要笑一笑就能實現：
女人以血為本，而血又與肝、脾、腎三臟有關。
所以你用大量的護膚品、利用各種醫(yī)美手段也無法解決的法令紋、小V臉、祛痘、美白淡斑、美發(fā)，甚至是香體，都是可以通過中醫(yī)內調+穴位按摩實現的。
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轉載自：健康養(yǎng)生
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