你是不是也經(jīng)常這樣：

 

 

一頭疼就吃藥，三天兩頭往醫(yī)院里跑；

 

家里必備感冒發(fā)燒咳嗽藥，一有癥狀，中藥西藥齊上陣；

 

身體一有不舒服，立馬就去看醫(yī)生……

 

但其實(shí)，我們每個(gè)人的身體里，都住著一個(gè)神醫(yī)——自愈力。

 

自愈力就是生物依靠自身的內(nèi)在生命力，修復(fù)肢體缺損和擺脫疾病與亞健康狀態(tài)的一種依靠遺傳獲得的維持生命健康的能力。

 

“養(yǎng)生導(dǎo)師”潘肖玨說：“醫(yī)學(xué)即人學(xué)，生命體都有強(qiáng)大的自愈能力，自然療法可以激發(fā)人體自愈力，讓生命自在運(yùn)行。”

 

潘肖玨是誰？

 

她曾任上海交通大學(xué)國家健康產(chǎn)業(yè)研究院自然醫(yī)學(xué)研究所執(zhí)行所長，曾是中國最早從事公共關(guān)系教育和企業(yè)咨詢策劃的教授之一，在2015年被還任命為“上海市民間中醫(yī)特色診療技術(shù)評(píng)價(jià)中心”專家。

 

 

今年，她近70歲，但依舊滿頭黑發(fā)，一口貝齒，32顆牙齒無一松動(dòng)。

 

可就是一個(gè)這樣神采奕奕、面色紅潤的老人，曾經(jīng)卻也因?yàn)榻吁喽恋募膊。?strong>一度臥床不起，幾近殘廢。

 

十三年前，她面臨乳腺癌、股骨頭壞死、冠心病三大死亡威脅，死神一度將她逼到生命的絕境。

 

醫(yī)生更是宣判，她的生命至多只剩下一年半。

 

這一路，她傷心沮喪，甚至放棄自我，但經(jīng)過短暫的迷茫期，便開始用科研精神鼓舞自己。

 

最終，她摸索出針、灸、推拿、內(nèi)服中藥、自我鍛煉和食療6種手段提高自愈力，成功跨過了癌癥術(shù)后五年生存期。

 

△近70歲依舊是牙齒完整、頭發(fā)烏黑

 

 

接二連三的病痛

讓她幾近殘廢

 

她的前半生教書育人，身體健康，婚姻美滿，是周圍親朋好友羨慕的對(duì)象。

 

但在她40歲那年，她的學(xué)生闖進(jìn)了她的家庭生活中，把她的家弄亂了，這次婚姻的失敗讓她患上了嚴(yán)重的抑郁。

 

不幸總是接踵而至，經(jīng)仁濟(jì)醫(yī)院權(quán)威醫(yī)生確診，她得了HER—2強(qiáng)陽性的乳腺癌——又一世界級(jí)惡疾。

△看上去像近70歲歷經(jīng)生生死死的病人？

 

而在乳腺癌術(shù)后，醫(yī)生更是給她宣判了死刑，說她腋下淋巴已經(jīng)開始轉(zhuǎn)移，必須放化療才能緩解病情，爭(zhēng)取最后一年半的生命。

 

她說：既然只有一年半，那么我絕不要在化療的痛苦中度過。

 

于是，她毅然決然提前退休，一種教師的職業(yè)使然，也是一種學(xué)者思維讓她決定將自己的生命當(dāng)成最后一個(gè)課題進(jìn)行研究。

 

 

自然療法，她涅槃重生

 

她從喧鬧的市區(qū)搬到了空氣清新的鄉(xiāng)下，并且開始翻閱國內(nèi)外中西醫(yī)各種自然療法類書籍，她逐漸意識(shí)到，所有的疾病不過是全身問題的局部反應(yīng)。

 

生病的時(shí)候，她也有白頭發(fā)，頭頂頭發(fā)也開始變疏，左臉頰還生出一塊很大的老年斑，但她告訴自己，人生沒有什么不可能！醫(yī)生給我判了死刑，但我不能放棄自己。

 

她開始閱讀搜索大量資料，尤其是國外網(wǎng)站公布但不為中國醫(yī)患了解的前沿醫(yī)學(xué)成果，并且以身試驗(yàn)。

 

△潘老師參加上海新聞廣播的《活到100歲》節(jié)目

 

對(duì)于書中指出的各種食療方法，她神農(nóng)嘗百草，對(duì)書中指出的各種食療方法進(jìn)行實(shí)踐和改良。經(jīng)過不斷地探索、失敗、總結(jié)，她最終摸索出了一套食療與病癥對(duì)應(yīng)的自然療法手段。

 

開始抗癌的幾年間，她的白發(fā)消失了，黑發(fā)還越來越茂盛，甚至臉上的老年斑都逐漸褪去，只能依稀看到一點(diǎn)很淡的印跡。

 

今年近70歲的她，神采奕奕，皮膚不干不油，10個(gè)指甲底部都有“小太陽”。尤其是那頭烏黑發(fā)亮的短發(fā)讓年輕人也羨慕不已，密而順，有光澤，32顆牙齒，更是無一顆松動(dòng)。

 

 

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她用自然療法治愈家人朋友

 

康復(fù)十余年后的今天，她深諳自然療法的益處。

 

因此，她樂此不疲地將自然療法背后的醫(yī)理教給更多人。

 

多年以來，她已經(jīng)通過自然療法幫助家人朋友調(diào)整心態(tài)，并且擺脫疾病。

 

從教書育人的人民教師，到治病救人的養(yǎng)生專家；從面臨死神威脅的病人，到精神抖擻的老頑童；自然療法讓她重獲新生，找到了最好的自己。

 

△潘老師的線下講座，人氣爆滿

 

外界的反饋，就是很好的證明——

 

兩個(gè)身患病痛折磨的學(xué)員，聽了潘肖玨的課，跟著她學(xué)調(diào)養(yǎng)，重拾了健康；

 

一家企業(yè)想買下潘肖玨研究出的自然療法方子，面向市場(chǎng)銷售；

 

一位被便秘困擾多年、臉色暗沉的女學(xué)員，只是聽完潘老師的線下課，回去照著按按吃吃，氣色和便秘有好轉(zhuǎn)；

 

 

自然療法

自愈力也可以養(yǎng)生

 

潘老師說，其實(shí)人體有強(qiáng)大的自愈能力，只是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)過渡依賴高科技會(huì)讓我們這種能力沉睡過去。

 

在自愈自身疾病的過程中，她自創(chuàng)了一套養(yǎng)生方法，幾十年的摸索，幾十年的自身實(shí)踐，這套養(yǎng)生方法對(duì)身體的修復(fù)起到了不可估量的作用。

 

現(xiàn)在，簡知課堂特別邀請(qǐng)到潘老師，給朋友們分享她獨(dú)創(chuàng)的養(yǎng)生療法。

 

這次，潘老師將自己十多年，對(duì)抗疾病惡魔的心得和潛心研究所得，和盤托出。她說：“永遠(yuǎn)不要放棄自己，小毛小病，自己搞定，大毛大病，坦然面對(duì)。相信自己，相信奇跡”。

 

 

 

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轉(zhuǎn)載自：健康養(yǎng)生